CARA SUKSES YANG TAK TERPIKIRKAN SELAMA INI

Pada Jumat lalu saya lkut pelatihan singkat dengan coach Yusa. Pelatihan untuk memahami

memanfaatkan "Subconscious mind" alias pikiran bawah sadar untuk mengembangkan potensi hebat dalam diri kita.

Seolah pelatihan ini "aneh", tapi ternyata memakai teori dari para ahli psikologi dunia yang melahirkan tesis tulisan analisa kelas dunia

OTAK MANUSIA
Manusia memiliki organ tubuh yang disebut sebagai otak dan jaringan syaraf. Melalui jaringan syaraf inilah maka kita bisa merasakan rangsangan sensasi apapun itu, warna, bau, rasa, dan lain-lain. Dan di otak inilah semuanya diprogram pikirkan dan direspons.Pikiran manusia ternyata dapat dibagi atas "PIKIRAN SADAR dan "PIKIRAN BAWAH SADAR". Pikiran "sadar" dan "bawah sadar" seseorang, bisa bergerak searah namun bisa berlawanan.

PIKIRAN SADAR
Pikiran ini merupakan program yang berlandaskan pada logika. Logika ini dibentuk dari "rekaman pikiran" yang tertanam sebelumnya. Makanya LOGIKA cara berpikir ini tidak ada yang absolut. Baik bagi individu satu dengan individu lainnya maupun antar kelompok masyarakat.

Contohnya adalah pertanyaan berikut ini. "Apakah profesi yang paling baik bagi seseorang", maka setiap orang akan punya ide pemikiran yang berbeda dengan alasan logis yang berbeda pula. Pikiran sadar yang disebut juga logika ini, dalam kehidupan sehari-hari selalu berusaha menghubungi pikiran bawah sadar, bahkan lebih dari itu, akan selalu berusaha untuk memerintahkan "pikiran bawah sadar" untuk tunduk. Misalnya ketika kita menerima musibah, maka pikiran sadar kita akan memerintahkan "bawah sadar" yakni perasaan kecewa kita, untuk "tak perlu kecewa, let it go aja, let try it next time"....

PIKIRAN BAWAH SADAR
Pikiran bawah sadar ini mulai diteliti serius oleh para ahli psikologi, karena ternyata memilliki pengaruh yang besar dalam kehidupan kita. Bahkan lebih dari itu, pengembangan "pikiran bawah sadar" memiliki potensi yang jauh lebih besar untuk kemajuan pribadi seseorang dibandingkan sekedar pengembangan "pikiran sadar".

FUNGSI PIKIRAN BAWAH SADAR
Sebelum dibahas lebih lanjut, maka apa saja sih peranan "pikiran bawah sadar" ini
Inilah peranannya

1. Sebagai penggerak semua organ vital tubuh.

Yah pikiran bawah sadar inilah yang terus memerintahkan aneka organ vital seperti
otak, jantung, lever, kelenjar enzym, dan lainnya untuk terus bekerja.

2. Sebagai penyimpan data memory.

Semua rekaman kehidupan kita bahkan sejak dari kita kecil, secara tak sadar kita rekam
dan ditaruh di alam bawah sadar kita. Jumlah rekaman ini bahkan sangat luar biasa besar,
sampai tak terbayangkan hebatnya kemampuan rekam otak kita untuk secara tak sadar terus merekam apapun itu dalam kehidupan kita. Kenapa disebut "pikiran bahwa sadar", karena kita tak mampu untuk menolak merekam apa yang pernah kita alami. Coba saja, mampukah anda secara sadar menghapus memory ingatan anda layaknya hardsik komputer......mampukah? Tentu takkan bisa menghapus ingatan anda. Jadi makanya disebut sebagai pikiran bawah sadar.

3. Sebagai pusat emosi.
Yah, emosi berada di pikiran bawah sadar. Di sinilah seringkali "pikiran sadar" berupa logika dan pikiran bawah sadar" berupa perasaan timbul terjadi konflik.Baik urasan cinta maupun benci, seringkali konflik di sini.

4. Sebagai pusat energi.
Dalam hidup ini seringkali kita merasakan "lelah" bukan secara fisik, namun secara psikologis. Ini bersumber dari pikiran bawah sadar yang kemudian mempengaruhi tubuh secara keseluruhan. Bahkan juga mempengaruhi "pikiran sadar" untuk melamban. Makanya ketika kita stress, seringkali sakit maag.Bahkan dalam level yang lebih berat, stress atau cemas, bisa mempercepat denyut jantung dan menaikan tensi darah. Semua kondisi ini, takkan dapat dikendalikan oleh perintah langsung dari "pikiran sadar". Maka pengobatan stress perlu obat penenang, ataupun konseling.

5. Sebagai rumah dari "imajinasi dan intuisi".
Yah, di pikiran bawah sadar inilah angan impian berada. Kembali lagi, ini seringkali bertentangan dengan "pikiran sadar". Setiap dari kita pernah bermimpi, baik indah maupun nightmare. Impian ini berasal dari pikiran bawah sadar kita. Bahkan ada yang mampu "meramal" karena memiliki intuisi alias"feeling-nya” telah terbuka secara bawah sadar.

6. Pusat "kebiasaan/habit".

Semua... yah semua kebiasaan kita ternyata diprogram oleh "pikiran bawah sadar". Lihat saja setiap orang memiliki ciri khas, baik saat berdiri, saat berjalan atau berlari, saat tertawa, saat bicara. Setiap orang memiliki khas masing-masing.Semua gerakan yang spontan khas itu dilahirkan oleh pikiran bawah sadar kita. Bukan saja secara fisik, tapi reaksi kebiasaan kita secara mental juga dilahirkan oleh pikiran bawah sadar. Ini yang disebut karaketer. Misalnya, ada yang punya karakter pemarah, di mana kesinggung sedikit langsung meledak. Ada yang punya karakter gugupan, alias setiap ada tekanan dalam kehidupan maka langsung gugup kebingungan. Ada juga yang karakter panikan, dan lainnya. Ini semua dihasilkan spontan dari pikiran bawah sadar.

7. Pusat spiritual.
Spiritual alias roh dalam diri kita, menurut beberapa ahli psikologi, bermukin dalam pikiran bawah sadar ini. Tentu ini bisa dimengerti bahwa "pikiran sadar" logika cenderung menolak
hal-hal yang tak bisa terjelasakan secara logika. Namun pikiran bawah sadar mampu menerima dan menimbulkan ketenangan dalam diri manusia yang disebut sebagai ketenangan batin. Dengan kata lain, di dalam pikiran bawah sadar inilah terwujud "KEBAHAGIAAN".

PIKIRAN BAWAH SADAR SEBAGAI KUNCI SUKSES

Berdasarkan penelitian para ahli sejak abad lalu, pikiran bawah sadar ternyata lebih mempengaruhi kepribadian dan tentu perkembangan individu seseorang  dibanding pikiran sadarnya.Bahkan dikatakan bahwa melatih pikiran bawah sadar sangatlah penting untuk menuju tujuan seseorang. Baik itu tujuan "SUKSES KARIR" maupun "KEBAHAGIAAN HIDUP"

"Pikiran sadar" dan "pikiran bawah sadar" memiliki hubungan langsung di mana pikiran sadar selalu pada posisi "MASTER" alias memerintahkan pikiran bawah sadar selaku "SLAVE". Namun demikian, seringkali pikiran bawah sadar melakukan perlawanan, inilah yang disebut "internal konflik" dalam diri manusia, yang berujung pada kebimbangan. Ini yang seringkali ditemui dalam bentuk pertentangan nurani.

CONTOH RIIL
Contoh riil adalah misalnya mengenai kebiasaan MEROKOK di mana siapa pun akan setuju
bahwa merokok merusak kesehatan. Tidak akan ada orang yang secara logika mengatakan bahwa merokok meningkatkan fitalitas!

Namun kenapa orang tetap merokok! Karena alam bawah sadarnya masih tidak menerima
bahwa merokok itu merugikan dirinya, walau alam sadarnya mengatakan demikian. Ada saja perlawanan "pikiran bawah sadar' yang megatakan bahwa butuh rokok untuk sumber imajinasi, pergaulan dst. Bahkan memiliki pemikiran bawah sadar, merokok gak merokok toh mati atau si anu gak merokok juga mati muda dst. Intinya ada "perlawanan" dari pikiran bawah sadar

Demikian juga dengan sikap malas bekerja, pesimistis, kebiasaan jelek, sikap konsumtif, dsb. Walau secara logika kita tahu itu tidak baik, kenapa sulit atau bahkan seolah mustahil merubahnya? Karena semuanya berada di "pikiran bawah sadar", jadi menentangnya secara sekedar logika, akan percuma saja alias sia-sia..

Maka dari itu, bila ingin menjadi individu yang sukses apapun tujuan hidupnya, bisa karir, bisa kebahagiaan damai, bisa ketenaran, kita harus memahami mengenai penting untuk memulai "mengelola pikiran bawah sadar" yang akan membawa perubahan riil besar dalam sikap hidup kita dan akan membawa perubahan besar tentunya bagi perjalanan hidup kita.

METODE INDUKSI
Bagaimana menata pikiran bawah sadar kita?

Ada yang dikenal sebagai metode "induksi". Istilah induksi itu adalah mempengaruhi sesuatu melalui tanpa sentuhan langsung. Seperti medan magnet yang tak kasat mata tapi mampu menginduksi logam besi di sekitarnya. Jadi "pikiran sadar" kita harus menginduksi
"pikiran bawah sadar" kita. Ingat bahwa pikiran bawah sadar kita seringkali bisa memanipulasi pikiran sadar kita, bahkan seringkali bersifat negatif. Sikap membenci seseorang karena dendam, itu hasil dari perasaan negatif yang "merupakan buah" pikiran bawah sadar kita. Karena pikiran sadar kita selalu logikanya memaafkan.

Contoh lain ialah penyakit ankoreksia, di mana penderita ini seringkali hinggap di wanita sampai bisa fatal kurang gizi sakit meninggal karena terlalu kurus karena pikiran bawah sadar
terus memprogram mengatakan  bahwa masih "kegemukan" sehingga tubuh menolak makanan.

Nah di sinilah metode ini akan membuat kita melatih agar logika pikiran sadar kita mampu mengendalikan pikiran bawah sadar  untuk mampu mengeluarkan potensi positifnya menuju pada tujuan hidup kita. Misalnya bagaimana agar "perasaan kecewa galau" dalam diri kita
bisa menjadi energi hebat untuk bangkit bahkan menjadi jauh lebih baik dari sebelumnya

Bagaimana merubah semua kebiasaan jelek yg tak produktif sehingga menjadikan kita pribadi baru yang jauh lebih baik tanpa semua kebiasaan jelek itu.

Inilah sekilas mengenai pengaruh "PIKIRAN BAWAH SADAR". Mengenai perjalanan caranya , mengembangkan pikiran bawah sadar ini untuk membangkitakan potensi hebat dalam diri akan kita bahas di lain waktu.

Menjadi lebih memahami bahwa setiap orang itu berbeda...

Beda budaya dan suku, kepercayaan, pendidikan baik tingkatan maupun jurusan, usia dan pengalaman, pergaulan, kondisi ekonomi, jenis pekerjaan dan sebagainya....

People are different

Dalam hidup ini maka kebahagiaan dan kegagalan alias kesedihan datang silih berganti.

Nah gambar berikut ini memperlihatkan secara gamblang dan jelas suatu proses dari kejatuhan mental sampai akhirnya bangkit kembali. Inilah tahapan yang akan dilalui secara berurutan.

Kita lihat bahwa itu melalui tahapan proses, dan yang paling kritikal adalah ketika kita stuck alias macet menjadi "denial alias penyangkalan". Di sini kita akan berada pada kondisi "menyalahkan semua pihak", kecuali diri kita sendiri. Ini sangat tidak baik karena kita bisa stuck pada masa yang lama atau bahkan mungkin selamanya. Di sini seringkali kita lihat gejalanya ketika seseorang yang gagal terus menyalahkan orang lain, menyalahkan kondisi
bahkan menyalahkan takdir.

Kita juga lihat pada tahapan guilty, di mana kita merasa bersalah, maka akan menyeret kita pada posisi putus asa desperate alias depresion. Di titik inilah yang akan kemudian berlanjut dengan kemampuan diri kita untuk bisa menerima keadaan (acceptance) dan kemudian akan berlanjut menuju move on untuk naik ke atas lagi.

Jadi ketika anda sedih, ketika merasa gagal dalam urusan apapun. Identifikasi kondisi anda dan ingatlah tahapan dalam kurva ini. Selama aanda tidak berada dalam level denial maka walaupun masa waktu yang diperlukan akan panjang maka adan akan pulih kembali.

KENAPA ADA KEMUNAFIKAN

Seringkali kita temui ada orang yang berbeda perkataan dan perbuatan yang kita kenal sebagai kemunafikan.

Mari kita telaah teori yang disebut "Archetype". Coba kita sebutkan satu saja karekter atau personality yang bernilai baik dalam diri kita.

Pasti ada yang menyebut "rendah hati suka menolong", ada juga pasti yang mengatakan "pemaaf", ada juga yang akan mengatakan "luwes komunikatif" dan masih banyak lagi...

Apakah itu memang karakter asil diri kita?

Ternyata itu semua kemungkinan besar adalah "TOPENG" belaka, yah ternyata topeng belaka.

PERSONALITY yang kita yakini dalah kepribadian kita itu ternyata adalah topeng!

Dalam kehidupan ini, maka karakter murni kita ialah ada saat kita masih bayi ketika dilahirkan. Seiring waktu maka kita terus menerima pengaruh yang disebut "didikan". Ini tentu disesuaikan dengan kondisi masyarakat di mana kita berada. Di Indonesia, pasti akan beda dengan di India, China, atau Amerika.

Di sinilah kepribadian kita dibentuk dan akan beda dengan karakter asli kita.

PERSONA...
Kepribadian diri disebut PERSONA, kemudian dalam kamus jadi "personality" bahkan di dalam bahas Indonesia disebut PESONA. Maka ada istilah tebar pesona. PERSONA dalam artian LATIN aslinya adalah TOPENG.

(https://www.vocabulary.com/dictionary/persona?family=Persona)

Jadi selama hidup kita, kita terus dijejali didikan untuk menjadi profil di mana kita harus menjelma agar dapat diterima di tengah masyarakat secara baik. Selain PERSONA, maka kita juga memiliki EGO. Dapat dikatakan bila kepribadian kita menampilkan sisi baik maka disebut PERSONA, dan ketika yang jelek timbul, itulah EGO. Itu semua ditampilkan ke dalam masyarakat secara jelas. Ego ini bukanlah sesuatu yang ditutupi atau disembunyikan. Misalnya dalam rapat,  seringkali orang mementingkan kelompoknya atau keluarganya. Semua ini dilakukan secara jelas dan SADAR!

Lalu di manakah karakter asli kita itu berada dan kapan munculnya?

Itu ada di dalam "PIKIRAN BAWAH SADAR" kita yang disebut sebagai "SHADOW".

Dan Shadow ini bukanlah Ego. Shadow inilah yang terus ditekan selama ini untuk mati suri
sementara persona dan ego yang terus berkibar keluar. Nah Shadow inilah yang tanpa sadar
muncul dari wujud tersembunyi yang kemudian muncul sebagai "KEMUNAFIKAN".

Jadi ketika seseorang berkelakukan ramah baik tapi sementara di rumahnya ternyata beringas dan pemarah. Itulah contoh PERSONA dan SHADOW.

Banyak contoh kasus hal ini. Saya memiliki beberapa teman yang bisnisnya relatif ILEGAL. Namun mereka sangat rajin beramal. Ada juga yang sering menampakan keharmonisan keluarga, namun di rumah semuanya berantakan layaknya perang.

Tentu bukan berarti Shadow ini harus selalu jahat dan jelek. Ada juga Shadow yang baik
mislanya ketika kita dibesarkan dalam masyarakat yang jahat. Maka selalu ada suara hati
yang menuntun kita untuk menuju pada kebaikan. Itulah SHADOW yang baik...

10 KEBIJAKAN

1.       It does not matter how slowly you go as long as you do not stop.

2.       Never form a friendship with a man who is not better than you.

3.       When anger rises, think of the consequences.

4.       When it is obvious that goals cannot be reached, don’t adjust the goals, but adjust the action steps.

5.       If you hate a person, then you’re defeated by them.

6.       What the superior man seeks is in himself; what the small man seeks is in others.

7.       Wherever you go, go with all your heart.

8.       Give instructions only to those people who seek knowledge after they have discovered their ignorance.

9.       Looking at small advantages prevents great affairs from being accomplished.

10.  If they spit at you behind your back, it means you’re ahead of them.